食べても体重減っていく

 

今日は休み(o^^o)

 

毎日仕事で料理を作っているからか

最近家で作ることをしたいと全く思えなくて

もっぱらお弁当。。。あとおやつ笑

休みの日はだいたいそんな感じ。

 

そして一日一食or二食。

 

今の仕事初めてごはん食べる時間が

不規則。

 

仕事の日は昼から仕事で朝は食べず、

最初の食事は3時前。

 

その次に5時半から休憩だけど、

おなかあまり空いてなくて

少しだけ食べて、

 

夜ごはんは22時か23時半から0時くらい。

 

昼から夜まで仕事の日はもっぱら職場の食事。

 

こんな不規則な生活で

この仕事初めてから4キロくらい痩せて、

最近の暑さでまた体重が2キロくらい 

減ってた。

 

前は食べたら食べただけ体重が右肩上がり

だったけど、なぜか太らなくなった。

 

今は何時に甘いものとか食べようが

太らないと思ってる笑

 

休みの日なんて不規則だし、

かなり好きなものばかり食べる笑

 

今日もパンにしあわせバター、

ミルクティーと買ってきた♡

 

あと梨が美味しそうだったから購入。

 

好きなもの食べながら快適な部屋の中で

1日たまったDVD観てた。。。

暑すぎて、外には出られない。

 

昼過ぎに買い物に行ったけど

車の中暑かった。

 

外出するのは好きだけど暑いから

休みの日は用がない限り、もっぱら家(笑)

 

猛暑?酷暑?が過ぎるまでは

大人しくしたいと思います。。

 

 

ではでは。。。

気が向いたらまた更新します。